El caballo de Troya en la batalla de los niños contra las verduras

julio 01, 2014
No luches más fuerte la batalla de los niños contra las verduras, lucha de manera más inteligente. Sigue estas recetas deliciosas y saludables que esconden hábilmente las verduras y declara a tu familia como la realeza de las verduras. Y, como es saludable, también puedes pasarle el dedo a ese bol de pudín de chocolate (con camote).

Croquetas de coliflor

El caballo de Troya en la batalla de los niños contra las verduras

Una alternativa vegetariana, saludable y sabrosa, a las populares croquetas de pollo de siempre. Receta completa.

Pudín de chocolate y camote

El caballo de Troya en la batalla de los niños contra las verduras
¡Por fin! Un pudín de chocolate que puedes servir con la conciencia tranquila. Y si hablamos de disimular, no se siente el sabor del camote, este solo añade una dulzura natural y una textura cremosa al pudín. Receta completa.

Helado de frambuesa y remolacha

El caballo de Troya en la batalla de los niños contra las verduras

Un bocadillo refrescante y nutritivo con los beneficios adicionales de las vitaminas y minerales de las remolachas. Receta completa.

Batido monstruoso

El caballo de Troya en la batalla de los niños contra las verduras

¡Es la estrategia perfecta! Tienta a los niños a beber un batido de espinaca (¡delicioso!) agregando ingeniosos ojos de banana y arándanos a este monstruo. Receta completa.